Gigouzac en mode marche nordique ce mercredi.

Le rendez-vous au parking  de Gigouzac.

Catherine aux échauffements.

Nous étions 23 membres de l' association des Sentiers Crayssacois à nous rendre à Gigouzac pour notre marche nordique du mercredi après-midi.
Itinéraire : 8, 7 kilomètres.
Une moyenne de 5, 00 kml/h pour une dénivelée de 320 mètres.
Temps nuageux et lourd : de 21° à 24°.
Animation de Catherine et Dominique.


En soirée à 18h30, marche nordique animée par Muriel à  Saint Médard Catus.

Le départ.

Une belle montée dans les cailloux.

Passage pentu...Assez technique.

Le groupe reste homogène.

Envahi par la nature environnante.

Petite montée, encore.

Sur le retour à Gigouzac centre.

Les étirements musculaires.

L' homme en blanc, Dominique, est à l' animation.  Super parcours!