Le groupe animé par Franck et Alain à l'échauffement. 
Le groupe animé par Muriel à l'échauffement. 
Le groupe animé par Claude à l'échauffement.
Nous étions 23 membres adhérents de notre club les SENTIERS CRAYSSACOIS présents au LAC VERT de CATUS ce dimanche matin 6 juin.
Trois groupes pour trois itinéraires différents selon le choix sportif de chacun d'entre nous à ce moment.
Pour l'un d'entre eux, 11, 400 kilomètres à la moyenne de 5, 65 km/h ( 7, 36 km/h en vitesse de pointe) pour une dénivelée de 275 mètres (235 + et 315 -).
Temps plus que favorable à la marche nordique avec du soleil et une petite brise vraiment agréable tout au long du parcours.
Températures de 17° à 23°.
Cet itinéraire a fait l'unanimité quand au plaisir procuré à l'ensemble du groupe.
Animatrice et animateurs du jour : Muriel, Alain, Claude, Étienne et Franck. Encore merci à eux!
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| La grande montée du jour. |
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| Des renforcements musculaires avec Muriel. |
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| La longue et pentue descente vers le Lac Vert de Catus. |
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| RENDEZ-VOUS MERCREDI! |
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