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| Le parking près de l' église à Crayssac, rendez-vous de la marche nordique. |
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| On contemple une publications de photographies de la sortie en Espagne. |
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| 26 adhérents présents. |
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| Les échauffements du groupe marche constante. |
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| Claude est à la manœuvre... |
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| 15 personnes dans ce groupe. |
26 participants à la marche nordique de ce dimanche matin à Crayssac.
Deux groupes animés par Claude et Franck.
Température de 3° à 9° avec du soleil.
Petit kilométrage pour les deux groupes, 7, 800 et 8, 500 kilomètres.
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| Claude notre président à l' animation. |
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| Un groupe de16 personnes à la marche constante. |
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| La vidéo surveillance en pleine campagne! |
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| Les renforcements musculaires. |
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| Les reflets des nuages sur le Lot...! |
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| Encore les nuages en reflets sur l' eau. |
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| Autre point de vue panoramique sur la vallée du Lot. |
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| Une descente technique. |
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| Bientôt l' arrivée à Crayssac. |
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| Avec les nuages à leur vraie place. A mercredi! |
