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jeudi 8 juin 2017

Le Mont Saint Cyr à Cahors ce mercredi en marche nordique.














Vingt adhérents de l' association les SENTIERS CRAYSSACOIS  avaient fait le déplacement au Mont Sait Cyr à Cahors ce mercredi après-midi.
10, 200 kilomètres exécutés à l' allure de 5 km/h de moyenne pour une dénivelée de 240 mètres.
Temps couvert et lourd avec du soleil à la fin de 16° à 19°.
Animation de Catherine et Dominique avec Michèle. Nous étions très bien entourés!

 
C' est parti!





































































Ça descend et ça monte!




























































Belle montée dans les cailloux.


























Les étirements musculaires.


A dimanche pour la FÊTE du Club les SENTIERS CRAYSSACOIS.!

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Amis et adhérents de l' association merci de nous laisser sur ce blog vos impressions de marches et/ou toute autre suggestion ayant trait à notre pratique favorite.

A bientôt!