Le Luzathlon en marche nordique ce dimanche matin.

Avec le plaisir de retrouver une membre du club à l' organisation du Luzathlon.

Le départ du Luzathlon, série déguisée d' épreuves ludiques et sportives .

Le prochain départ de la marche nordique.

Catherine dirige les échauffements dès 8 h 45.

Les présents du jour au complet.

Nous étions neuf membres du club les SENTIERS CRAYSSACOIS à nous présenter au départ de la course nordique du Luzathlon à Luzech ce dimanche matin.
Très bel itinéraire inédit en grande partie de 11, 500 kilomètres au départ ( et arrivée) de la base nautique de Caïx .
Moyenne de 4, 6 km/h avec une vitesse maximum de  6, 6 km/h pour une dénivelée de 240mètres.
Temps magnifique avec une très légère brise de 19° à 30°.
Certains restèrent à déjeuner sur place avec plaisir.
Animation de Catherine.
De l' avis unanime, un parcours à refaire en club.

Muriel anima au même moment une marche respiration avec 6 membres du club.

Et c' est parti!

Le début de la longue montée du jour.

La sortie du long tunnel emprunté.

Descente vers le niveau de la rivière Lot.

Encores quelques kilomètres vers l' arrivée....à l' ombre de la rive du fleuve.

A l' ombre, les derniers kilomètres et au bord du Lot.

Le port de Luzech.

Enfin l' arrivée!

L' interview de radio Luzahlon en ce qui concerne notre club les SENTIERS CRAYSSACOIS.

Et la surprise des vahinés de Luzech!

Elles participèrent à la journée ludico-sportive du Luzathlon!

BRAVO !

Certains du groupe déjeunèrent sur place après la marche nordique.