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lundi 9 décembre 2019

Rendez-vous au domaine des SAVARINES à TRESPOUX ce dimanche 8 décembre 2019.











Belle randonnée en marche nordique à TRESPOUX au domaines les SAVARINES sur un nouveau circuit proposé par MARIANNE ce dimanche 8 décembre au matin.
Belle surprise paysagère et sportive sur ce chemin que l'on croirait au bout du monde sous la brume matinale!
Vingt-six adhérents de notre association avaient fait le déplacement.
Certains autres vinrent nous rejoindre pour une délicieuse dégustation au domaine, sous le coup de midi, en présence du maitre de chai.
Deux groupes aussi se formèrent, le premier en marche nordique soutenue avec Marianne, Muriel, Etienne et un second avec Claude et Bruno en marche constante.
Les groupes se croisèrent sur le même itinéraire.
Pour le second groupe, 9, 850 kilomètres à la moyenne de 5, 40 km/h ( 8, 58 km/h en vitesse maxi.) pour une dénivelée de 321 mètres ( 225 mètres positifs et 175 mètres négatifs).
Temps agréable avec ensoleillement sur la fin, température de 9° à 14°. 
En plus de cinq années de circuits divers et variés, c'est la première fois que nous rencontrâmes autant de joggers...
Ce circuit inédit pour nos groupes de marche nordiques est constitué d'un très bel et harmonieux environnement, pour le corps et pour les yeux. On attend de le pratiquer aux beaux jours aussi!
Le vin du domaine des SAVARINES en dégustation acheva en apothéose cette chaleureuse aventure!



























Les deux groupes se croisent...!














Un bon lit de paille pour coucher dehors!










Le groupe marche soutenue est venu nous chercher en bas de la dernière montée!

Chemin refait aux pierres tassées, ça monte mais régulièrement.

Nous voilà réunis au sommet avant les derniers hectomètres du circuit.








Les vignes du domaine des SAVARINES de TRESPOUX.

Etirements avec MARIANNE.



Dégustation!

Où l'on apprend, avec le maitre de chai, comment se fait la cuvée du Domaine des Savarines.

A mercredi pour garder le rythme sportif sans répit!

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Amis et adhérents de l' association merci de nous laisser sur ce blog vos impressions de marches et/ou toute autre suggestion ayant trait à notre pratique favorite.

A bientôt!