Nous étions 15 participants ce dimanche matin pour parfaire notre technique des bâtons avec Catherine pour animatrice désormais diplômée de la Fédération.
Parcours 11 kilomètres.
Vitesse moyenne 4,4 km/h, poses comprises avec quelques montées et plusieurs longs faux-plats.
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| La bonne humeur était de sortie ce matin! |
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| Et on ne tarde pas à amorcer les échauffements. |
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| Temps couvert avec menace de pluie 13°. |
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| Départ dans l'herbe coupée exprès pour les marcheurs nordiques? |
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| Et déjà l' attention portée sur les gestes techniques. |
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| Car il s' agit bien d'un sport et non uniquement d' un loisir nous précise notre animatrice! |
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| Alors la marche est fermement accélérée. |
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| Avec un des accès à une montée, sur la droite. |
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| Des champs labourés qui vous cassent les chevilles! |
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| Les étirements bienfaisants enfin... |
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| Les impressions avant le retour. |
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| Et puis petite interrogation autour, peut-être, d'une surprise? |
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| Eh bien oui, la table était mise! |
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| Grâce à l' obligeance de certains membres du club, pâtés maison, pain frais et boissons! |
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| Et cette mise en bouche fut unanimement appréciée... |
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| Ce qui laisse augurer d' autres marches nordiques chaleureuses! |
Mais c'est super ! Il faudrait que je vois si dans mon coin il n'y aurait pas une association aussi sympathique !
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