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dimanche 18 décembre 2016

Les Junies ce dimanche 18 décembre.



La place des Junies par - 4° !



Et le sourire pour vaincre  le froid sec.



Les échauffements.








Près pour le départ...



Et c' est parti en deux groupes!


Nous étions 28 personnes à affronter le froid sec de  ce matin aux JUNIES répartis en deux groupes de 16 et 12 adhérents des SENTIERS CRAYSSACOIS.
Étienne anima le groupe soutenu de 12 adhérents.
Michèle, Bruno, Franck avec la présence de notre président Claude, encadrèrent le groupe de la marche constante.
En ce qui concerne la seconde marche, l' itinéraire fut de 10, 500 kilomètres ( 9, 5 km pour l' autre groupe.)
Moyenne nette de 4, 9 km/h.
Dénivelée de 280 mètres.
Temps sec et ensoleillé avec de - 4° à 8° de température.
Pour la première fois ( les plus endurcis ) on mis une polaire supplémentaire avec des manches longues!
Mais super ballade tout de même.









































Les renforcements musculaires avec Bruno, Claude et Franck.














Nous l' avons descendu cette fois...




La Masse.








Une bonne petite montée...!











On arrive sur Les Junies.





L' église des Junies.








Une belle demeure sur la gauche de l' église des Junies.
























Le soleil qui nous accompagna tout au long de l' itinéraire est encore là à l' arrivée...



Franck anime les étirements musculaire...au soleil!

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A bientôt!