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| Le départ. |
Vingt et un membre du club les SENTIERS CRAYSSACOIS ont fait le déplacement à Pradines ce mercredi après-midi.
Itinéraire : 9, 900 kilomètres.
Moyenne nette : 5, 7 km/h.
Vitesse maximum de pointe : 12, 7 km/h.
Dénivelée : 244 mètres.
Temps beau et ensoleillé de 14° à 15°.
Animation de Michèle et de Dominique.
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| Exercices de positionnement des bâtons. |
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| Retour vers Pradines. |
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| On se désaltère... |
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| On se fait doubler dans la descente par un cavalier sur sa belle monture. |
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| Les étirements musculaires. |
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