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mercredi 20 juin 2018

A Maxou, maxi chaleur ce mercredi après-midi en marche nordique.

















Nous étions 12 adhérents du club les SENTIERS CRAYSSACOIS à affronter la forte chaleur de cette après-midi de marche nordique à MAXOU.
Soit 7 kilomètres à la moyenne de 4, 5 km/h ( vitesse maximum de 6, 80 km/h ) pour une dénivelée de 160 mètres.
Forte chaleur pendant tout l' itinéraire avec un 32° constant. 
Cependant agréable tempo animé par Catherine, Michèle et Dominique.





Dès le départ on cherche l' ombre!










































Des passages compliqués pour éviter les étendues d' eau sur le chemin.















La longue descente.











Au final, les étirements.


Dimanche, on recommence!

Muriel anima une marche nordique soutenue à partir de la Place de la mairie  aux  Junies,  à 18h15, pour profiter d' un peu d'ombre dans les sous bois !

Le circuit  est de 9 km environ  avec 300 m de dénivelée.

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A bientôt!