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jeudi 7 juin 2018

Nuages et soleil à Espère ce mercredi en marche nordique.











Rendez-vous à ESPÈRE ce mercredi après-midi pour treize membres du club les SENTIERS CRAYSSACOIS.
Soit dix kilomètres d' un itinéraire effectué à la moyenne de 4, 8 km/h ( vitesse maximum de 6, 90 km/h ) pour une dénivelée de 280 mètres.
Temps nuageux avec des périodes ensoleillées et des températures de 20° à 22° avec au moins  + 3° de ressenti.
Animation de Catherine, Michèle et Dominique.

   
























































Les renforcements musculaires.


Avec Catherine à la manœuvre.


Une,nouvelle montée.












On monte toujours!


La descente.









Tout est en fleur. Luxuriance maximale!

La trace des pluies de la dernière nuit.











On se retrouve dimanche prochain.

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