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lundi 20 mai 2019

Au lac vert de CATUS dimanche matin.








A défaut de la marche annulée à PECH MERLE de ce dimanche matin, nous avons exécuté un super itinéraire au LAC de CATUS.
Dix-sept adhérents seulement ( le très fort risque de mauvais temps! ) firent le déplacement et deux groupes se formèrent.
Le premier en marche soutenue avec MURIEL et le second avec CLAUDE en marche constante.
Soit pour le groupe animé par CLAUDE, 9, 560 kilomètres à la moyenne de 5,74 km/h (vitesse de pointe maximum de 7, 20km/h ) pour une dénivelée de 285 mètres (155+ et 170-).
Temps couvert mais agréable pour la marche nordique.
Brocante et vide grenier pour les amateurs!


































Séance d'étirements musculaires avec CLAUDE.









Les deux groupes se croisent!












Une plante qui s'accroche!

Les conseils techniques et avisés de CLAUDE!




















On contemple la nature en silence!








Vers l'arrivée au LAC de CATUS.































Arrivée en plein vide grenier.

Belle séance d'étirements avec CLAUDE.



A mercredi prochain!

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