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lundi 10 mai 2021

MERCUES par tous les vents dimanche matin 9 mai 2021

 

 

Un groupe avec Catherine aux échauffements.

Un autre groupe avec Muriel.

Un autre groupe avec Michèle et Bruno.

Avec Marianne à l'animation pour cet autre groupe.

Trente trois membres de notre association les SENTIERS CRAYSSACOIS étaient présents à MERCUES ce dimanche matin 9 mai 2021.

Toujours avec plusieurs groupes de six marcheurs pour respecter les normes instituées pour cause de confinement.

Avec quelques groupes, 11, 200 kilomètres à la moyenne de 5, 20 km/h (8, 32 km/h maxi.) pour une dénivelée de 293 mètres (225 + et 200 - ).

Itinéraire inédit et rallongé dans sa partie finale.

Temps couvert avec des rafales de vent.

Température de 20° à 24°.

Plus de sept animatrices et animateurs pour encadrer amplement les groupes ainsi formés. Merci à eux!

 

Le groupe de Dominique déjà en action de marche nordique.

Suivit de loin par celui de Catherine.



 








Le long faux-plat...







On rejoint le groupe de Catherine pour des renforcements musculaires.



On continue avec le groupe Catherine...

Le groupe Marianne nous rejoint et nous dépasse.





Une variante de l' itinéraire habituel.









Rencontre de groupe.





La descente vers MERCUES.







A mercredi prochain!


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A bientôt!