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lundi 26 mars 2018

Formation des animateurs dimanche 25 mars à Crayssac.








La journée du dimanche 25 mars à CRAYSSAC  était consacrée à la formation des animateurs.

S’il fallait ne retenir qu’une seule chose des enseignements d’ Arja Jalkanen Meyer, c’est cette phrase « trouvez la méthode qui vous fait plaisir et c’est comme cela que vous donnerez le plus aux adhérents ».
Nous visualisons tous le geste idéal de la marche nordique et la méthode pour parvenir à ce geste peut être différente. La morphologie de chacun, les pathologies,  sont des facteurs qui conduisent aussi à adapter le geste.




Le public des animateurs du club, attentif, concentré  et à l’écoute,  a apprécié les exercices pratiques et les conseils d’Arja tout au long de cette journée studieuse. 






dimanche 25 mars 2018

Conférence du 24 mars à Crayssac sur la technique et les bienfaits de la marche nordique .



Notre conférencière en compagnie de la présidente de l' association les SENTIERS CRAYSSACOIS.


le lieu de la conférence...et du repas!











Michèle notre présidente présente la conférencière.


  Nous sommes ici, dans la salle des fêtes de CRAYSSAC et  ARJA JALKANEN-MEYER nous propose une conférence  sur le thème : "Nouveautés en matière de technique marche nordique et bienfaits de la marche nordique sur la santé".






La technique.



On fait même des exercices pour sentir notre respiration!








le matériel.





Après la conférence, on passe aux choses sérieuses...









































































Stage de perfectionnement de marche nordique du samedi 24 mars à Crayssac.





Quelques photos du groupe des stagiaires à CRAYSSAC, théorie, pratique, analyse du geste de la marche nordique avec visionnage des vidéos des pratiquants, stage très complet et très apprécié de tous avec Arja JALKANEN-MEYER, finlandaise, installée en France depuis 1980, ambassadrice et formatrice de marche nordique depuis 1997.


L' ambiance est studieuse.









La table est prête pour le repas du soir après la conférence.
 Merci à Michèle pour les photographies.

lundi 19 mars 2018

Stage de perfectionement de marche nordique des 24 et 25 mars 2018 à CRAYSSAC.







Arja JALKANEN-MEYER, finlandaise, installée en France depuis 1980, ambassadrice et formatrice de marche nordique depuis 1997,  va encadrer le stage de perfectionnement de marche nordique organisé par notre club les 24 et 25 mars 2018.

A cette occasion , le samedi 24 mars à 19 heures dans la salle des fêtes de CRAYSSAC, ARJA JALKANEN-MEYER nous propose une conférence d'une heure sur le thème: "Nouveautés en matière de technique marche nordique et bienfaits de la marche nordique sur la santé". 

Cette conférence est gratuite et ouverte à tous les adhérents et leur famille,  nous partagerons ensuite un repas pour ceux qui le souhaitent. ( N'oubliez pas vos couverts)

Pour faciliter l'organisation, par retour de mail, merci de nous préciser:  
  • conférence: oui/non                         Nombre de personnes:
  • repas partagé: oui/non                     Nombre de personnes:

Venez nombreux!