Cela avait déjà commencé à Palavas les flots, ce super week-end de marche nordique organisé et animé de quelle manière par Catherine à St. Rémy de Provence!
Même pas arrivés à bon port et déjà onze adhérents succombaient aux délicieuses moules frites du Cap Sud de Palavas...
Et dire que l' on partait pour un week-end ultra sportif avec deux itinéraires choisis par notre hôtesse animatrice et organisatrice Catherine!
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| Sportives fumeuses...d' ailleurs. |
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| En fait, l' arrivée à bon port, le vrai, c' est ici!!! |
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| Les trente participants arrivent les uns après les autres... |
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| Chacun ayant pris possession de son appartement ce vendredi soir, |
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| Visite des caves prestigieuses de la société Millesimes.com d' Albert |
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| Château Cheval Blanc, |
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| Une caisse de Mouton Rothschild 1988 avec ses étiquettes d' une distinction et d' une élégance rare. |
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| Bref, une mise en bouche plus que sportive! |
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| Avant le dîner surprise chez nos hôtes organisateurs de ce week-end, Catherine et Albert. | , discours d' accueil du président de l' association. |
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| Accueil exceptionnel de générosité, tout le contraire de ce nom de baptême du flipper qui trône dans la salle à manger... |
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| Une maison bénie des dieux! |
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| De belles bouteilles pour après le dessert, un authentique carburant pour les sportifs du lendemain? |
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| Tout le monde sur le pied de guerre à 8h15 ce samedi. |
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| Un car va nous amener sur le lieu de départ de la marche de 17 kms. Les bâtons en soute à bagages pour la sécurité. |
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| Le sourire de notre hôtesse organisatrice et ce n' est qu' un début. |
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| Le groupe presque au complet. Manquent les photographes. |
Cette première marche nordique du samedi matin pratiquée par 31 marcheurs va nous ramener après 17 kms à l' hôtel avec 400 mètres de dénivelée ( ce qui correspond à 21 kms sur le plat ).
Départ après le trajet en bus: Saint Étienne du Grès.
Le parcours : traversée des Alpilles par les crêtes.
Un fort mistral que la plupart d' entre nous découvraient n' empêcha pas le groupe de réaliser une moyenne de 4,6 km/heure soit à peu-près 3h50 d' itinéraire avec les arrêts techniques.
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| Après une partie protégée ( 3 à 4 kms ) on attaque le reste du parcours avec le mistral. |
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| Le sourire malgré les rafales du mistral. |
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Le Val d'Enfer aux Baux de Provence, formes originales creusées par l'érosion dans
les rochers calcaires.
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| Quelques passages en montée et ça souffle! |
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| Et tout le groupe suit à son rythme! |
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| Belvédère des Hauteurs avec vues sur la Méditerranée au sud et le Mont Ventoux à l'est |
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| Albert nous avait prévenu, la sensation de froid est de moins 8 à moins 10 degrés. Mais le mistral, on lui rit au nez... |
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| Le repas impeccablement organisé par Catherine qui est au four et au Moulin (on va s' en apercevoir...) |
Après une bonne restauration, visite des Baux de Provence et quelques magasins de St Rémy.
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| Après la marche du matin, grande sensation de froid aux Baux de Provence. |
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| Visite chez Lilamand, confiseur depuis 1866... |
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| Et beaucoup "craquent" pour les sublimes calories du fruit confit! |
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| Le soir, restaurant pour un bourguignon de taureau...entre autre. |
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| Et dimanche matin, nouvelle marche nordique de 8 kilomètres. Tout le monde est là. |
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| Et c' est parti! |
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| Malgré le soleil une plus grande sensation de froid. Est-ce la fatigue? |
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| Nous longeons des massifs de plantes aromatiques de Provence. Étrange sensation en plein hiver! |
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| Nous longeons aussi un aqueduc romain laissant la places au moins à deux déesses d' eau douce... | |
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| Encore et toujours l' aqueduc assez bien conservé sur la distance. |
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Dimanche marche dans la garrigue de Fontvieille et le
Moulin d'Alphonse Daudet.
Proche de l' arrivée, le groupe avec le sourire! |
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| Sans oublier les étirements après ce second itinéraire. |
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| En fin de matinée, visite fabuleuse et gourmande du Moulin du Mas St. Jean à Fontvieille, le paradis de l' olive. |
Le paradis de l' olive? C' est ici! ( cliquez,vidéo)
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| Et la fougasse à l' olive...Merci à Catherine l' experte et généreuse organisatrice pour ce week-end dense! |
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| Et ces odeurs dont on se souviendra dans une bonne salade...en plus du mistral! |
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| Dernier déjeuner avant de se séparer. |
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| Avec le retour dans la nuit, une ultime pensée et d' énormes remerciements à Catherine ( et Albert ) pour leur parfaite organisation et leur accueil au très grand cœur. |
