 |
| On cherche l' ombre pour les échauffements musculaires. |
 |
| St.-Denis-Catus. |
19 adhérents de l' association étaient présents à Saint-Denis-Catus ce dimanche matin.
En un seul groupe l' itinéraire de 10, 300 kilomètres fut accompli à la moyenne de 5, 3 km/h avec une vitesse maximale de 10 km/h pour une dénivelée de 280 mètres.
Petit vent alternatif pour une chaleur constante de 22° à 26° ( à 11h 45 )
Animation de Catherine et Bruno.
 |
| Catherine notre animatrice avec Bruno. |
 |
| Et c' est le départ! |
 |
| Une difficulté de passage... |
 |
| Là, ça grimpe! |
 |
| Une autre montée. |
 |
| Oh les cèpes! |
 |
| Des renforcements musculaires. |
 |
| Un véritable ballet agreste! |
 |
| Une bergerie typique. |
 |
| Presque l' arrivée. |
 |
| Les étirements musculaires avec Bruno à l' animation. |
 |
| Avec un 26°, un bain de pieds dans l' eau du Vert. |
 |
| Et on prolonge car cela fait du bien..A mercredi prochain! |
