Pour ce retour "au pays" nous étions dix-sept à nous lancer sur un itinéraire de 9,8 km à la moyenne de 4,3 km/h pour une dénivelée positive de 170 mètres.
Température de départ 7°.
Température à l' arrivée 6°.
La moyenne horaire est due à une longue séance de renforcements musculaires animée par Christine ainsi qu' à des exercices d' allongement du pas.
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| Séance d' allongement de la poussée des bâtons présentée par Claude. |
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