Nous étions 22 membres de club présents à Crayssac ce dimanche matin pour deux groupes ( 7 = 15 ) de marche nordique.
Etienne anima le groupe de marche soutenue.
Et Catherine anima le groupe de marche constante sur 8, 700 kilomètres à la moyenne de 4, 9 km/h pour une dénivelée de 290 mètres.
De nombreuses côtes sur l' itinéraire avec un ciel nuageux et une atmosphère un tantinet lourde.
Températures de 14° à 18°.
Le groupe animé par Étienne. |
Les renforcements musculaires avec Catherine à l' animation. |
Au sommet de l' ultime montée vers Crayssac. |
A mercredi! |
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