Donc six au Lac dimanche à 9 heures nous étions frais et dispos ;)
15,800km en 3 heures avec des petites pauses.
Florence
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| Pas remarquable par son amplitude ! |
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| Vélocité encore avec la position des bâtons |
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| le pas en suspension... |
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| Dans le champ dit de "Muriel". |
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| Et pour fêter cette première, un moment chaleureux et convivial assuré par Ghislaine avec du cidre et des chouquettes! |
Merci à Florence et à ses opérateurs/opératrices pour les renseignements et les photographies!
Avec le clic gauche et le clic droit ensuite, on " affiche l'image " et là on agrandit sur les chouquettes...miam, miam, vrai de vrai, on aurait aimé être des vôtres rien que pour cet instant!
RépondreSupprimerBelles images de marche nordique. C'est comme à la parade!
RépondreSupprimerJ'espère être libre pour participer à la prochaine !
AS
Quelle bonne idée gourmande!... Quelque chose me dit que j'ai loupé un truc ;-)...
RépondreSupprimerBravo pour ce blog bien sympathique Patrick!
Muriel
Ce qui est sympathique, Muriel, c' est de constater que certaines et certains osent les commentaires!
Supprimer;)
On admire la technique, on contemple la foulée, et à la derniére photo, on comprend tout : la mo-ti-va-tion, voilà ce qui les fait courrir !
RépondreSupprimerBravo les sportifs.
MT
Quinze kilomètres et huit cent mètres en trois heures, cela fait combien de moyenne?
RépondreSupprimerBelle performance!
JMS
- 7° au départ; chouquettes à l'arrivée ! agréable surprise de Ghislaine
RépondreSupprimeret entre 15 km 800 de plaisir. (3h pauses comprises !)
C'était un essai pour Claude - objectif endurance - ce type de séance a sa place.
Prêt pour un prochain essai !..
Bernard.
Une marche nordique gourmande ! Voila une bonne idée ... A quand la marche nordique gastronomique ???
RépondreSupprimerAlain