Translate

dimanche 28 décembre 2014

A St. Denis-Catus, douze bons apôtres de la marche nordique ce jour!






Oui, les douze adhérents de l' association SENTIERS CRAYSSACOIS  présents entre les deux fêtes ce matin à St. Denis-Catus peuvent être nommés comme de vrais et authentiques apôtres de la marche nordique!

Deux degrés au départ avec un temps clair ( beaucoup d' entre nous craignaient la pluie, voire la neige ) et agréable tout le long du parcours.

Un temps de saison qui permit au groupe homogène dans l' allure d' accomplir une distance de 8, 300 km à la moyenne de 5 km/h, arrêts techniques compris, avec une température de 3° à l' arrivée.

De quoi bien préparer les excès du futur réveillon!

Saluons encore, le retour d' Étienne des suites d' un accident, à l' animation avec Michèle.

Après les échauffements animés par Étienne...



On entre dans le vif du sujet!

La marche nordique, le sujet...


Le jour se lève et avec lui une belle luminosité.


Première montée sur un terrain détrempé, saturé d' eau à certains endroits.















On amorce la partie retour du circuit.






Après quelques arrêts...


Le temps de jeter un regard au sol que nous foulons.











1 commentaire:

  1. Et pas à pas, la nouvelle année de marche nordique approche...!
    Beau sport.

    RépondreSupprimer

Amis et adhérents de l' association merci de nous laisser sur ce blog vos impressions de marches et/ou toute autre suggestion ayant trait à notre pratique favorite.

A bientôt!