Le soleil titrait zéro degré au Mont Saint-Cyr ce dimanche matin!

Pétillantes par un zéro degré de température nos marcheuses nordiques de ce dimanche matin!

Froid sec et soleil pour les échauffements des 31 participants.

Étienne et Dominique sont nos animateurs du jour.

Zéro degré et les pieds nus dans ses chaussures, c' est à remarquer...

Prêts au départ.

Et c' est parti avec la consigne de ne pas trop s' arrêter.

Nous étions effectivement 31 adhérents à accomplir l' itinéraire du jour au Mont Saint-Cyr, soit une distance de 8, 500 kilomètres à la moyenne horaire de 5 km/h  pour une dénivelée de 170 mètres.
Arrêts rapides demandés par Étienne pour le groupe unique ainsi formé.
Départ par un zéro degré de température - il faisait moins deux degrés dans la combe juste avant d' arriver au Mt. St. Cyr...) pour une arrivée à six degrés.
Un magnifique soleil constant tout au long de l' itinéraire nous donna un ressenti de 12° au moins.
Une marche extra assez inattendue, gratifiante, vu le temps pluvieux, venteux et froid d' hier.

Un 1er arrêt après une séquence soutenue de plat.

Bref arrêt et on repart.

On reste concentré...

Les flaques d'eau sont recouvertes d' une couche de glace.

En fin de descente on longe des terres labourées.

Une autre descente.

Arrêt technique.

Une montée sous le soleil.

Un froid sec mais pas désagréable du tout...surtout en ascension!

Le rituel lieu d' arrêt au pied des vignes avant une autre ascension.

La forme et la bonne humeur règnent!

Petites montées comme des tranchées...

Il y a des moments comme ceux-là où l' on peut prendre les photos que l' on veut. ( L' animateur veille, c' est du sérieux!)

La dernière montée toujours sous le soleil.

Et ultime arrêt avant les derniers kilomètres de plat.

Les étirements musculaires, on est bien couvert mais notre marcheur émérite est toujours sans chaussettes!  A mercredi!