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mercredi 3 février 2016

Vent et soleil au Mont St. Cyr à Cahors ce mercredi après-midi



Soleil et nuages au Mont St. Cyr à Cahors.


Et un vent assez présent sur tout l' itinéraire.


Ça souffle dur sur le plateau malgré le soleil.


Les échauffements animés par Michèle.


Et c' est le départ avec détermination!


Nous étions seize adhérents à nous présenter sur le plateau du Mont Saint Cyr à Cahors cet après-midi.
Bonne distance de 10, 300 kilomètres effectuée à la moyenne de 5, 5 km/h, arrêts techniques compris, pour une dénivelée de 190 mètres.
Temps ensoleillé avec des instants venteux assez désagréables et une amplitude de température de 11° à 9°.
Animation Michèle.













L' itinéraire praticable était cependant jalonné de flaques d' eau. On cherche  les bas-cotés!


Arrêt technique et encore une flaque!


Autre arrêt.


Et c' est reparti près des vignes avant  la cote puis le long faux-plat.


Begoux au loin...


Les kilomètres avant l' ascension.


Après l' ascension et le long faux-plat.


Juste avant les derniers kilomètres pour atteindre le lieu des renforcements musculaires.

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