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dimanche 17 mai 2020

Au Lac Vert de Catus, première marche nordique après le confinement.













Que du plaisir et du bonheur pour cette reprise de notre activité de marche nordique au LAC VERT de CATUS après la période de confinement!
Pour respecter les normes de notre fédération, nous avons formé trois groupes de dix marcheurs, encadrés chacun par des animatrices et animateurs.
Merci donc à MARIANNE,
à MICHELE et CLAIRE
et enfin à CATHERINE.
Trois horaires de départ différents pour des parcours sensiblement différents aussi.
Pour celui de Catherine, le dernier à partir à 9 h 15 ce matin :
9,200 kilomètres pour une moyenne de 5,52 km/h et une vitesse maximum de 7,09 km/h.
Dénivelée de 271 mètres ( 220 + et 225 - )
Un temps magnifique avec ensoleillement et un petit vent des plus délicieux et rafraichissant!
Température de 15° à 20°.





Deux mois d'absence et la végétation en est toute transformée!







La première bonne montée pour cette reprise...!

























Au LAC VERT de CATUS à peine un peu de monde pour cette reprise.






Les étirements avec CATHERINE.




Que du bonheur pour cette reprise d'activité! A MERCREDI!
 

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