On forma deux groupes de dix marcheurs de notre association les SENTIERS CRAISSACOIS dans le respect des règles post confinement.
Michèle et Claire animèrent le premier groupe autour du MONT SAINT CYR à CAHORS.
Pour le second groupe, Catherine et Marianne étaient de la partie.
Pour ce deuxième groupe, 8, 600 kilomètres à la moyenne de 5, 49 km/h pour une vitesse maximum de 8, 42 km/h.
Dénivelée de 286 mètres ( 150 + et 160 - ).
Temps magnifiques et ensoleillé avec une floraison sauvage des plus variée et des plus colorée.
Température de 14° à 22° vers 11heures!
Génial!
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| Les renforcements musculaires avec Catherine. |
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| Les étirements avec Catherine. |
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| Les étirements avec Claire de l'autre groupe. |
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| A DIMANCHE PROCHAIN! |
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