Vingt-six adhérents de notre association les SENTIERS CRAYSSACOIS firent le déplacement à CRAYSSAC dimanche matin 12 janvier malgré le brouillard qui dura toute la matinée et les moins 4° de température au départ pour finir sur un 0° à l'issue de ce circuit blanc!
Deux groupes dont un en marche constante avec BRUNO à l'animation et un second en marche soutenue avec MURIEL.
Pour le second groupe, quelques indications techniques.
Soit 12, 700 kilomètres à la moyenne de 5, 91 ~ 6, 10 km/h ( vitesse maxi. 7, 21 km/h ) pour une dénivelée de 287 mètres ( 275 + et 280 - ).
Soleil caché pendant tout le circuit, temps superbe pour la marche nordique malgré les nombreuses montées ce qui indique une belle performance!
 |
| La longue montée du jour! |
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Amis et adhérents de l' association merci de nous laisser sur ce blog vos impressions de marches et/ou toute autre suggestion ayant trait à notre pratique favorite.
A bientôt!