Dimanche 8 mars, 26 marcheurs nordiques , CLAUDE avec le groupe marche rapide et CATHY avec le groupe modéré ( 19 adhérents du club ), ambiance bruineuse, exercice très ludique avec les bâtons, dessus, dessous, derrière, devant, en haut, en bas, à droite à gauche,...
( Photos Michèle.)
8, 620 kilomètres d' itinéraire avec une vitesse maxi. de 7, 10 km/h pour une dénivelée de 296 mètres positifs et 226 mètres négatifs.
Temps gris avec une température constante de 6°.
( Patric)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Amis et adhérents de l' association merci de nous laisser sur ce blog vos impressions de marches et/ou toute autre suggestion ayant trait à notre pratique favorite.
A bientôt!