 |
| De la pluie aux échauffements... |
 |
| L'eau à ras-bord! |
Mercredi après-midi, marche nordique au Lac vert de Catus.
Nous étions trente marcheuses et marcheurs malgré la pluie brève au départ et le sol plus que détrempé sur tout l'itinéraire du jour.
Plusieurs groupes en sens différents pour maintenir les distances.
Pour l'un d'entre eux, 7, 000 kilomètres à la moyenne de 6, 00 km/h ( 6, 28 maxi.) pour une dénivelée de 268 mètres (135 + et 130 -).
Nuages et soleil - après les pluies du matin! - et des températures de 13° à 14°.
Le soleil après la pluie dès le départ!
 |
| Belle allure qui donna une belle moyenne à l'arrivée! |
 |
 |
| Des étirements avec Michèle. |
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Amis et adhérents de l' association merci de nous laisser sur ce blog vos impressions de marches et/ou toute autre suggestion ayant trait à notre pratique favorite.
A bientôt!