Vignes et Châteaux en marche nordique à Mercuès

Peu après 8 heures du matin, on s' échauffe déjà dans les vignes.

Le temps est propice à une belle marche nordique.

Les vignes du Château Les Bouysses à Mercuès attendent les marcheuses et les marcheurs.

On signe pour le meilleurs...

L' organisation est impeccable.

Toutes les disciplines sont au rendez-vous.

Le cadre est vraiment agréable.

Le plaisir de marcher est bien présent.

Et le soleil est de la partie avec une température de 14° au départ.

Les trailers sont même prêts à partir à 8h30.

Pour la marche nordique on se concentre dans le rire!

Des marcheurs nordiques de Balma viennent en compétition et s' échauffent.

Vingt et un adhérents des sentiers crayssacois étaient présents, ici à l' échauffement avec Aimé.

Superbe matinée entre vignes et châteaux à Mercuès pour cette matinée de jeudi de l' Ascension.
Pour les premiers avec Yvon ( le terrible ) une belle moyenne de 7 km/h pour 12, 900 kilomètres et une dénivelée de 175 mètres.
Certains des 21 participants firent 13, 500 kilomètres par erreur.
L' itinéraire ne présentait aucune difficulté technique.
Pas d' arrêts techniques ni de renforcements musculaires car nous étions dans une atmosphère de course avec plus ou moins une centaines de marcheurs nordiques.
Beau rendez-vous et organisation conviviale pour ces Vignes et Châteaux 2015 avec une participation de plus de 850 sportifs.
Le temps était lui aussi de la partie ( de 14° à 17° avec soleil et petit vent frais)

Le départ est imminent...

Et c' est parti ( à vive allure ) sous les noyers " franquette" du Château Les Bouysses.

Avec la fameuse allée de buis qui donna le nom au Château?

Déjà des distances au bout d' à peine 1,5 kilomètres.

Marcheuse solitaire et efficace qui devrait adhérer au club!

Le très célèbre Château Lagrézette, pur joyau renaissance et ses vignes au passage.

Passage par Douelle avec une concurrente d' excellence!

Le pont de Douelle, difficile de planter les bâtons!

Le Lot vu du pont.

Passé le pont en direction de Mercuès.

Avec certains arrivés, les étirements.

On échange les impressions.

On rentre au parking alors que certains en finissent. On y encouragera dans quelques secondes l' arrivée de Gigi!

On retourne à l' apéro, il y a vraiment foule.

Gigi a son cadeau...comme tout le monde!

Impressionnant le mélange de tous les âges.

Super cocktail, super sourire avec garde du corps...

Tout se finit en musique. Et cette marche nordique demande un bis pour l' année prochaine!