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| Nouvel endroit pour les échauffements animés par Catherine. |
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| Nous sommes en place! |
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| Et c' est le départ d' un circuit inhabituel. |
Nous étions 24 adhérents de l' association des sentiers crayssacois à nous présenter à St. Denis-Catus mercredi après-midi.
Parcours de 10, 200 kilomètres à la moyenne de 4, 6 km/h pour une dénivelée positive de 260 mètres.
Temps lourd et partiellement couvert de 20° à 21°.
Animation Catherine et Dominique que l' on remercie!.
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| Petite montée. |
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| On a fauché pas mal de sentiers... |
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| Quelques portions d' asphalte... |
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| Des passages périlleux en descente |
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| C' est la maquis du Lot ! |
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| Mais quelle surprise à l' arrivée de ce passage périlleux...une surprise à chaque pas! La pêche au bâton la plus onirique qui soit. |
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| Catherine à la manœuvre des renforcements musculaires. |
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| Le retour à St. Denis-Catus. |
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| Dominique est à l' animation pour les étirements musculaires. |
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| A la prochaine...avec le sourire! |
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A bientôt!