Nous étions 21 adhérents des SENTIERS CRAYSSACOIS à MAXOU dimanche matin dernier.
Avec un itinéraire de 8,400 kilomètres à la moyenne de 5,40 km/h (vitesse de pointe 8,35 km/h) pour une dénivelée de 351 mètres ( 195 + et 225 - ).
Temps légèrement nuageux et lourd, température de 13° à 21°.
Très agréable parcours malgré quelques ornières remplies d'eau stagnante...
Animation de CATHERINE et DOMINIQUE.
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| Les renforcements musculaires avec CATHERINE. |
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| Les fameuses ornières, œuvres négatives de l' homme... |
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| Cette eau stagnante amène les moustiques... |
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| Des passages qui ralentissent l'allure. |
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| Les étirements. |
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| Le retour aux voitures. |
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| A MERCREDI POUR UNE PROCHAINE MARCHE NORDIQUE! |
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