 |
| Les échauffements sous le pommier. |
Nous étions 21 adhérents du club les SENTIERS CRAYSSACOIS à CAILLAC ce mercredi 18 septembre 2019 en début d'après-midi sous un fort soleil de 31°!
Soit un itinéraire de 9, 500 kilomètres à la moyenne de 5, 64 km/h ( 9, 1 km/h en vitesse maxi.) pour une dénivelée de 277 mètres ( 195 + et 195 - ).
Temps ensoleillé et très chaud bien que nous n'ayons aucunement souffert de cette chaleur grâce aux sentiers sous les arbres qui nous apportèrent des répits de fraicheur.
Températures de 31° à 33° vers 16 h30.
Très agréable circuit légèrement modifié pour l'occasion de cette chaleur inhabituelle.
Animation de MICHÈLE et DOMINIQUE.
 |
| Circuit ombragé sous une forte chaleur! |
 |
| Une première montée... |
 |
| Une seconde montée! |
 |
| Toujours la montée de pratiquement 1 kilomètre! |
 |
| Malgré les difficultés, une moyenne de 5, 64 km/h. Et un peu plus pour certains. |
 |
| S' amorce la descente. |
 |
| Ou du plat. |
 |
| Là, on descend vraiment. |
 |
| Retour au lac de CAILLAC. |
 |
| Les étirements musculaires. |
 |
| Retour au parking. A DIMANCHE PROCHAIN! |
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Amis et adhérents de l' association merci de nous laisser sur ce blog vos impressions de marches et/ou toute autre suggestion ayant trait à notre pratique favorite.
A bientôt!