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dimanche 27 mars 2016

Pâques aux bâtons...de la marche nordique à Crayssac ce dimanche.



Une belle pêche de Pâques au bâton à tous!



Dominique aux échauffements à Crayssac par 7°.



Et avec le sourire malgré le décalage horaire.



Et c' est le départ.


Nous étions douze adhérents à avoir bravé la bruine matinale et le décalage horaire de ce dimanche de Pâques à Crayssac.
L' itinéraire concocté par Claude de 10, 500 kilomètres se déroula à la moyenne de 4, 9 km/h pour une dénivelée de 250 mètres avec les arrêts techniques.
Sympathique performance si l' on considère l' abondance des montées et des faux plats!
Petite pluie très fine dans le premier kilomètre seulement.
Température de 7° à 10°.







Où l' on voit les flaques de pluie du départ.






Déjà de la montée pour s' échauffer!



Un aussi beau paysage sous l' œil de la vidéo, où ça?



Encore une pancarte!



Ce n' est pas une blague, on ne vous montre pas les caméras...



Ça monte encore...

Un peu de chemin plat.



Une montée glissante hors sentier.



Et on avance!



Passage très technique.



On souffle. On se désaltère.



Quelques ruines dans le paysage.










E ho, e ho, c' est de la marche, on ne rentre pas du boulot!



Tout le groupe est présent.



L' arrivée sur Crayssac à une heure  décente pour être présent au repas de Pâques pour certains.


Joyeuses fêtes de Pâques à tous!

1 commentaire:

Amis et adhérents de l' association merci de nous laisser sur ce blog vos impressions de marches et/ou toute autre suggestion ayant trait à notre pratique favorite.

A bientôt!