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lundi 22 octobre 2018

Ce dimanche à Saint Denis-Catus.
















Catherine à l' animation pour son dernier jour de la saison parmi nous.









Ce dimanche matin 36 membres de l' association les SENTIERS CRAYSSACOIS étaient présents à SAINT DENIS-CATUS pour notre habituelle marche nordique.
Trois groupes se formèrent à cause de cette si sympathique affluence.
Un groupe marche soutenue sans arrêt ni pose avec Étienne.
Un second groupe avec Claude et Franck en marche soutenue.
Et un troisième en marche constante avec Catherine.
Pour le troisième groupe, un itinéraire de 10, 200 kilomètres à la moyenne de 5, 2 km/h ( vitesse maximum de 7, 45 km/h ) pour une dénivelée de 316 mètre dont 270 mètres positifs et 270 mètres négatifs.
Temps brumeux et un peu lourd, le soleil se fit désespérément  attendre sous les nuages!
Température de 13° à 16°.
On termina la séance de marche nordique avec un pot de l'amitié pour saluer  le départ saisonnier de notre si active, si présente et si dynamique animatrice Catherine.
Nous allons la regretter jusqu'à la prochaine saison printanière!

































Catherine toujours à la manœuvre au service de tous.
















Et toujours des montées !












On croise le groupe animé par Franck et Claude.





Et oui, Claude n' était pas loin !










































































Les étirements avec CATHERINE.



Et en fin de matinée, le pot de départ en l'honneur de Catherine!








































































On range verres er bouteilles...


On repart comme on peut...




Avec le sourire magnifique de CATHERINE !


A la prochaine séance de marche nordique mercredi après-midi !

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