Tout au long de la semaine dernière l' association des sentiers crayssacois initia des séances d' animation à la marche nordique dans les environs de Mercuès, exprimant par ce fait la nécessité de maîtriser un minimum de technique pour une pratique efficace et agréable.
Il faut souligner que cette activité sportive de santé est fortement appréciée!
 |
| Quelques personnes présentes à ce stage dirigé par Catherine. |
 |
| Après les échauffements, on passe à la partie active de la technique sur terrain plat. |
 |
| On assimile assez rapidement la technique! |
 |
| Dans un environnement de vignes |
 | |
| La séance fut convaincante pour les personnes présentes. |
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Amis et adhérents de l' association merci de nous laisser sur ce blog vos impressions de marches et/ou toute autre suggestion ayant trait à notre pratique favorite.
A bientôt!