De la brume ce matin à Gigouzac |
Avec le soleil, 14 présents. |
Catherine est à l' animation |
Quatorze adhérents donc étaient présents pour cette marche nordique à Gigouzac avec Catherine à l' animation.
Un itinéraire de 8, 5 kilomètres effectué à la moyenne de 4, 8 km/h avec les arrêts techniques.
Dénivelé : 180 mètres positifs.
Température : 10° à 8h 30 et 18° à 10h 45.
En soirée à 18h 30, Muriel anima la marche nordique soutenue au départ de la Place de la Mairie aux Junies sur une distance de 9 kilomètres avec une dénivelée positive de 300 mètres.
Cinq adhérents de l' association étaient présents.
Départ en rang serré. |
Avec l' espace, on prend ses distances dans l' herbe mouillée. |
Quelques montées avalées dans le rythme. |
Le sous-bois vert de nouveau après la pluie des jours précédents. |
Les étirements musculaires avec le sourire...de Catherine! |
A dimanche! |
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