Nombre d' adhérents des SENTIERS CRAYSSACOIS participant à la marche nordique de ce dimanche matin à LABASTIDE du VERT : 18.
Deux groupes furent formés.
Un premier en marche soutenue avec MURIEL.
Un second en marche constante avec FRANCK.
Pour ce qui concernait le groupe animé par FRANCK, un circuit de 12, 320 kilomètres à ma moyenne de 5, 10 km/h ( vitesse de pointe à 7, 25 km:h ) pour une dénivelée de 288 mètres ( 280+ et 275 - ).
Pour le groupe MURIEL, circuit de plus où moins 12 kilomètres aussi.
Belle matinée avec le soleil caché sous la brume qui rayonna par la suite.
Température de 2° à 10°.
Quelques variantes par rapport au parcours habituel.
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| Ici commence la longue et première montée... |
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| Le soleil de face. |
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| Eh bien, ça monte encore! |
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| Cela monte encore! |
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| On croise le groupe de marche soutenue! |
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| La rencontre des deux groupes. |
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| Un bref échange des impressions. |
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| Et ça repart! |
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| Brève descente... |
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| Montée... |
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| Les étirements avec Franck. A MERCREDI PROCHAIN! |
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