Nous étions 17 au mont St. Cyr ce mercredi après-midi à Cahors pour effectuer les 8, 700 kilomètres de l' itinéraire en marche nordique.
Moyenne horaire : 5, 8 km/h.
Dénivelée : 218 mètres.
Temps nuageux mais nullement désagréable de 12° à 14°.
Animation de Michèle (en musique ! ) et de Dominique.
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| Une partie nouvelle d' itinéraire. |
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| Une très longue nouvelle montée... |
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| Les étirements musculaires. |
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