Les échauffements animés par Dominique. |
Le départ du groupe animé par Dominique. |
Le nouveau Lac de Catus avec sa verdure nouvelle aussi... |
Nous étions 28 adhérents du club à nous rendre au Lac de Catus ce dimanche matin à 9 heures.
Deux groupes ainsi se formèrent.
Avec Claude à l' animation, 12, 400 kilomètres avec 260 mètres de dénivelée et une moyenne de 4, 6 km/h.
Avec Dominique à l' animation, 11 kilomètres à la moyenne de 4, 9 km/h pour une dénivelée de 220 mètres.
Temps nuageux et couvert avec de 13° à 18° de température.
Good trip!
La traversée de Catus centre. |
Et ses fameux Chats... |
Et la belle montée du jour! |
Enfin le sommet en récompense! |
Et on continue malgré le ciel couvert. |
Un peu de marche sur l' asphalte mais cela ne chauffait pas les pieds à cause de l' humidité. |
Une descente. |
Les derniers kilomètres. |
Sympa ce nouvel itinéraire concocté par Dominique. |
La chienne Eidi nous retrouva pour les derniers 1500 mètres. |
Elle a du déjà faire au moins trois parcours complets en notre compagnie..! |
Enfin, les étirements pour être bien dans ses muscles et articulations par la suite. A mercredi ! |
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