Marche nordique ensoleillée pour ce mercredi 29 octobre à Crayssac animée par Claude.
Dix sept adhérents avaient répondu favorablement à cette excursion sportive dans les causses pour 8 kilomètres de distance à parcourir avec une dénivelée de 200 mètres.
21° de température au départ, 20° à l' arrivée pour une moyenne de 4,2 km/h arrêts techniques compris.
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| Exercices de renforcements musculaires... |
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| Des points de vues magnifiques avec le soleil! |
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| Prêts pour les étirements musculaires au final. |
N.B. Pour les adhérents que cela intéresse des photos supplémentaires de la marche nordique de la semaine sont disponibles sur simple demande par courriel.
RépondreSupprimerPassé ce délai, aucune photo n' est archivée par le webmaster.
Seules demeurent les photos publiées sur le blog.
Bien cordialement.