Oui, un record d' affluence pour une marche du mercredi en début d' après-midi ( avec une autre à Laroque des Arc...) soit 17 adhérents sous un magnifique soleil quasiment estival.
Sous l' autorité d' Aimé notre animateur ainsi que de Catherine qui initia les échauffements le groupe de marche nordique a parcouru 9, 7 kilomètres depuis le Lac de Catus à une moyenne de 4, 7 km/heure.
Une belle performance si l'on tient compte des exercices pratiqués au mi-temps de l' itinéraire sur un sol souple, à peine mouillé par la pluie de la veille.
Un parcours presque idéal pour une marche harmonieuse et rapide!
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| Une halte pour les renforcements musculaires. |
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| Dans un bel espace et sous le soleil! |
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| Avec à la suite, perfectionnement de la technique du saut d' obstacle. |
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| Tout le monde y passe! |
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| De front, en tournant sur soi-même, toutes les figures de saut en bâtons y passent. Spectaculaire, non? |
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| L' arrivée est encore loin... |
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| Un temps chaud et ensoleillé encore, à l' arrivée de ce beau parcours. |
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