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lundi 7 mai 2018

Brume et plein soleil à Espère ce dimanche en marche nordique.




















 Vingt-huit adhérentes et adhérents du club les SENTIERS CRAYSSACOIS firent le déplacement à ESPERE ce dimanche matin accompagnés d' une brume annonciatrice de beau temps.
Soit 9, 600 kilomètres pour un itinéraire avec une moyenne de 5, 4 km/h ( 7, 00 km/h en vitesse de pointe ) pour une dénivelée de 260 mètres.
Temps brumeux au départ pour rapidement laisser place à un magnifique soleil de printemps.
Température de 9° à 22° en ayant à peine passé deux heures de marche nordique!
Animation de Claire, Michèle et Franck.
Sympathique parcours.








Deux groupes sur le même itinéraire...



Les chevaux dans la brume du matin.


Déjà la chaleur et le soleil après quelques kilomètres!








Ombre et lumière avec des passages sous les arbres.







































Et on refait une seconde boucle à partir du point de départ. En montant...























On aborde une longue descente.














Les chevaux; cette fois, sous le soleil!































Les étirements musculaires.

Nous serons nombreux à la marche nordique chronométrée de VIGNES et CHÂTEAUX jeudi matin!

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A bientôt!